The purpose of the study, which is qualitative, was to investigate what motivates para- athletes living with a physical disability to perform sports and exercise based on the self- determination theory. Then a semi-structured interview guide that is designed based on the self-determination theory's sub theory BPNT (Basic psychological needs theory) (Ryan & Deci, 2002). In total, ten interviews were conducted with a gender distribution of three women and seven men who were aged 22–58 (M=45.6). The result showed that an individual living with physical disabilities is driven by the inner motivation to perform their para-sport or exercise. Four overarching themes were identified using a deductive approach (Braun & Clarke, 2006) and based on collected data, the several sub-themes were identified which were put together inductively. The four main themes include autonomy in para-sport practice, perceptions of para-sport belonging, perceptions of competence in para-sport contexts and barriers leading to inactive participation in para-sport. The three basic psychological needs of autonomy, competence and belonging were fulfilled by the participants in the study. The external motivation in the form of social support increased the motivation which generated an increased participation in their activity. It appears in the study that the social support from family and friends is of great importance for long-term endurance for para-athletes. The results of the study show that with motivation, you can get several people with physical disabilities to start performing para-sports and exercise in order to have better physical and mental health, which becomes a contributing factor to continued participation in an individual's chosen activity. 

Syftet med studien som är kvalitativ var att undersöka vad som motiverar paraidrottare som lever med en fysisk funktionsnedsättning till att utföra idrott samt motion utifrån självbestämmandeteorin. Därefter en semistrukturerad intervjuguide som är utformad utifrån självbestämmandets teorins sub teori BPNT (Basic psychological needs theory) (Ryan & Deci, 2002). Totalt genomfördes tio intervjuer med en könsmässig fördelning på tre kvinnor och sju män som befann sig i ålderna åldrarna 22–58 (M=45.6). Resultatet påvisade att en individ som lever med fysiska funktionsnedsättningar drivs av den inre motivationen till att utföra sin paraidrott alternativt motion. Fyra övergripande teman identifierades med ett deduktivt tillvägagångssätt (Braun & Clarke, 2006) och baserat på insamlad data identifierades de flera underteman som ställts samman induktivt. De fyra huvudtemana inkluderar autonomi i paraidrott utövning, uppfattningar om paraidrott tillhörighet, uppfattningar om kompetens i paraidrott sammanhang och hinder som leder till inaktivt deltagande i paraidrott. De tre grundläggande psykologiska behoven autonomi, kompetens och tillhörighet var uppfyllda hos deltagarna i studien. Den yttre motivationen i form av socialt stöd ökade motivationen som genererade ett ökat deltagande i sin aktivitet. Det framkommer i studien att det sociala stödet från familj och vänner är av stor betydelse för en långsiktig uthållighet för paraidrottare. Resultatet i studien visar att med motivation kan man få flera personer med fysiska funktionsnedsättningar att börja utföra paraidrott och motion för att få en bättre fysisk samt psykisk hälsa vilket blir en bidragande faktor till ett fortsatt deltagande i en individs valda aktivitet.