Några unga kvinnors tankar om motion och hälsa: en studie av tolv kvinnor i olika stadier av transteoretiska modellen 2004 (Svenska)Självständigt arbete på avancerad nivå (magisterexamen)Studentuppsats (Examensarbete)

Abstract [sv]

Studiens huvudsyfte var att studera unga kvinnors motionsvanor samt att beskriva deras syn på motion och hälsa. Delsyften var att undersöka kvinnornas motionsvanor, koppla dessa till tidigare idrottslig medverkan, socialt stöd och övriga levnadsvanor. Studien fokuserade på tre antaganden; 1) att de som idrottat som barn och vuxit upp i aktiv familj, tränade som vuxna. 2) att de aktiva hade bättre självförtroende och kroppsuppfattning 3) att de aktiva skulle ange fler fördelar med motion. Tolv kvinnor (m = 25 år) i olika stadier av transteoretiska modellen, intervjuades och fyllde i ett beslutsbalans formulär. En semistrukturerad intervjuguide uppbyggd på fem teman användes. Resultatet visade att de aktiva/tidigare aktiva tyckte att de hade en mer positiv kroppsbild när de tränade. Mest frekventa fördel var att gå ner i vikt/snyggare kropp, tidsbrist mest frekventa nackdel. I diskussionen berörs ämnen som socialt stöd, uppväxt, föräldrars påverkan, självförtroende och mode. Vidare diskuteras resultaten av beslutsbalans formuläret och synpunkter på vad som kan göras för att få fler motionärer. För framtida forskning föreslås undersökningar av män i samma ålder samt kvantitativa metoder för att få mer bredd .

Ort, förlag, år, upplaga, sidor

2004.

Nyckelord [sv]

Hälsa, Motion, Transteoretiska modellen, unga kvinnor

Identifikatorer

URN: urn:nbn:se:hh:diva-13406Lokalt ID: U12531OAI: oai:DiVA.org:hh-13406DiVA, id: diva2:368590

Uppsök

samhälle/juridik

Anmärkning

Denna uppsats kan beställas från arkivet / This paper can be ordered from the archive. Kontakta / Contact: arkivet@hh.seTillgänglig från: 2010-11-09 Skapad: 2010-11-09 Senast uppdaterad: 2025-10-01Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

Fulltext saknas i DiVA

Av organisationen

Sektionen för hälsa och samhälle (HOS)

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle ScholarTotalt: 145 träffar