hh.sePublikasjoner
Endre søk
Begrens søket
123 101 - 116 of 116
RefereraExporteraLink til resultatlisten
Permanent link
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Treff pr side
  • 5
  • 10
  • 20
  • 50
  • 100
  • 250
Sortering
  • Standard (Relevans)
  • Forfatter A-Ø
  • Forfatter Ø-A
  • Tittel A-Ø
  • Tittel Ø-A
  • Type publikasjon A-Ø
  • Type publikasjon Ø-A
  • Eldste først
  • Nyeste først
  • Skapad (Eldste først)
  • Skapad (Nyeste først)
  • Senast uppdaterad (Eldste først)
  • Senast uppdaterad (Nyeste først)
  • Disputationsdatum (tidligste først)
  • Disputationsdatum (siste først)
  • Standard (Relevans)
  • Forfatter A-Ø
  • Forfatter Ø-A
  • Tittel A-Ø
  • Tittel Ø-A
  • Type publikasjon A-Ø
  • Type publikasjon Ø-A
  • Eldste først
  • Nyeste først
  • Skapad (Eldste først)
  • Skapad (Nyeste først)
  • Senast uppdaterad (Eldste først)
  • Senast uppdaterad (Nyeste først)
  • Disputationsdatum (tidligste først)
  • Disputationsdatum (siste først)
Merk
Maxantalet träffar du kan exportera från sökgränssnittet är 250. Vid större uttag använd dig av utsökningar.
  • 101.
    Persson, Jakob
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin. Högskolan i Halmstad.
    HUR PRESTERAR FOTBOLLSDOMARE PÅ ETT EGENFRAMTAGET SPECIFIKT UTHÅLLIGHETSTEST?2011Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Syftet med studien var att undersöka hur fotbollsdomare med varierad bakgrund presterade på ett mer specifikt uthållighetstest framtaget för fotbollsdomare baserat på deras rörelsemönster på planen. Undersökningen genomfördes på 17 stycken fotbollsdomare från 5 olika divisio-ner. I undersökningen användes två stycken undersökningsmetoder. För att mäta testresultatet användes ett nytt uthållighetstest specifikt för fotbollsdomare och för att få in data över do-marhistorik användes ett mindre frågeformulär. Resultaten visade på signifikanta skillnader i löpsträcka för division 2-domarna mot domarna i division 5 och division 7, det visade också på signifikanta skillnader i löpsträcka för domarna i division 3 mot domarna i division 5, divi-sion 6 och division 7. Resultaten visade också på att domarna med åldern 30-34, 35-39 och 40-44 sprang en signifikant längre löpsträcka mot domarna med åldern 45 och uppåt. Slutli-gen visade även resultaten på att domarna med 16-18 års rutin av seniordömande sprang en signifikant längre sträcka än domarna med 1-3, 7-9 respektive 19 och uppåt års erfarenhet av dömande på seniornivå.

    Nyckelord: Fotbollsdomare, Uthållighetstest, Nivåskillnad, Åldersskillnad, Rutin, Rörelse-mönster på planen

  • 102.
    Petersson, Johan
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    UNILATERAL STRENGTH TRAINING WITH MAXIMAL INTENDED MOVEMENT VELOCITY DURING SIX WEEKS IMPROVES LOWER BODY POWER OUTCOME AND MOVEMENT VELOCITY2012Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 20 poäng / 30 hpOppgave
    Abstract [en]

    In many sports development of power is considered to be one of the most important physiological qualities for success. Despite many studies in the area, research investigating unilateral power training methods for elite athletes is lacking. PURPOSE: The purpose of this study was to examine the effects of unilateral explosive strength training on lower body power output and movement velocity after six weeks of training. METHODS: 17 elite male handball players (means±SD, 22±4 years), experienced in resistance training, participated in a six week intervention study. The athletes were divided in to one training group (TR) n=11, which performed 15 supervised unilateral explosive strength training sessions during six weeks, and one control group (CTL) n=6, that trained their normal bilateral resistance training for developing power. The training program was performed with heavy loads (>80%1RM) and maximal intended movement velocity. Loaded bilateral vertical squat jump tests were made in a spectrum of loads (20, 40, 60, 80 and 100kg) pre- and post training period. A linear encoder was fixed to the barbell which measured  average power in the concentric phase (APc), average power in the eccentric phase (APe), peak velocity (pV) and time to peak velocity (tpV). Non parametric statistics were used to analyze differences within (Wilcoxon test) and between (Mann-Whitney test) the two groups. RESULTS: After six weeks training group (TR) showed significant improvements (p<0,05) in post-tests compared to pre-tests on all five different loads on; average concentric power (APc) 20kg (p=0,003), 40kg (p=0,004), 60kg (p=0,003) 80kg (p=0,003) and 100kg (p=0,003). Average eccentric power (APe) 20kg (p=0,026), 40kg (p=0,021), 60kg (p=0,004), 80kg (p=0,006) and 100kg (p=0, 041). Time to peak velocity (tpV) 20kg (p=0,005), 40kg (p=0,005), 60kg (p=0,007), 80 kg (p=0,005) and 100kg (p=0,005). Significant improvements occurred also for TR in peak velocity (pV) on the higher loads of 60kg (p=0,007), 80kg (p=0,015) and 100kg (p=0,006). No significant improvements were found within the control group (CTL) in any of the measured parameters. Significant differences (p<0,05) were seen between TR group and CTL group on every load (20-100kg) between TR and CTL  group on APc (p= 0,044, 0,003, 0,004, 0,001 and 0,001) and tpV (p= 0,002, 0,015, 0,004, 0,006 and 0,003). Significant differences were also seen between TR and CTL group in APe on 40kg (p= 0,021) 60kg (p= 0,012) and 80kg (p= 0,009) and in pV on 80kg (p= 0,018) and 100kg (p=0,035). CONCLUSION: The TR group showed improvements after only a short period of structured unilateral maximal velocity training which indicates that unilateral training principles could be effective for improving lower body power output in elite athletes involved in sports where unilateral movements predominate. More and longer studies are needed to evaluate further potential benefits of unilateral strength training.

  • 103.
    Pettersson, Herman
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Ambros, Rickard
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Avlastningsarmstöd till Grip-it: Optimal positionering av övre extremitet vid gripstyrkemätningar2013Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [en]

    In today’s technological society, there are increasingly less physical demands on the locomotor system. However, despite that notion strength and function in the hand’s complex biomechanical system are in fact both needed to cope with daily life. The grip function is a main function in the hand and is used in many examples of scientific research, for instance when assessing physical health and predicting the probabilities of premature mortality. A newly developed tool for assessing grip strength is Grip-it which today lacks support for the arm which would offer a standardized measured position for the upper extremity.

    The objective of this project was to design and evaluate a support for the arm that positions the upper extremity for maximum power capacity when assessing the amount of grip strength. A dynamic product development based on anthropometrical data has been applied to design a support for the arm with focus on the user. Literature surveys, preliminary studies and an evaluation of clinical personnel have provided the basis for a functional prototype, developed in close contact with the industry, and is now ready for user tests. The group of the project is of the opinion that there are good possibilities of developing a finished product, which would enable a standardized positioning when assessing the amount of grip strength with Grip-it.

    With new technology, Grip-it expands possibilities of analyzing grip strength assessments and can lead to an expanded research and understanding of these assessments, subsequently applicable to rehabilitation, various sports and evaluations of certain actions taken, such as surgical ones.

  • 104.
    Raask, Carl
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Björk, Oscar
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Power output at different loads using accommodating resistance in the bench press exercise2013Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [en]

    Introduction: To date, there are no definitive guidelines as for how to optimally train for power production. Previously conducted studies are lacking consensus and have reported conflicting suggestions regarding what loads to use and how to execute the movements. Finding an optimal method of training for power would be beneficial for power and strength athletes. Accommodating resistance has been suggested as an effective method for developing power in athletes. Aim: This study examined how using different amounts of accommodating resistance influence peak power output in the bench press exercise. Method: Fourteen subjects tested their 1 repetition maximum (1RM) in the bench press and after seven days performed a power test consisting of three repetitions with 30,40,50,60 and 70% of 1RM and peak power was recorded using the MuscleLab linear encoder. A second power test was done seven days later, where the load at which the highest power was demonstrated was used again and different amounts of that bar weight was replaced with band resistance. The proportions used were 20:80, 30:70, 40:60 and 50:50 band tension to bar weight. Three repetitions were performed at each of the band conditions and peak power was recorded. The highest value for each trial was used for analysis. Results: The average load at which the highest power (553,49±111,62W) was produced was 46,46kg (43,85±7,68% of 1RM). All of the band conditions except for the 20:80 demonstrated a significant difference in power output compared to bar weight only. The 50:50 proportions of band tension to bar weight resulted in the highest power (813,31±252,87W) of the band conditions. Conclusion: These findings indicate that the use of accommodating resistance results in higher power output than using bar weight only when the total load is constant. Higher proportions of band tension seem to result in higher power output compared to lower proportions. These results could offer guidelines for how to design optimal power training for athletes.

  • 105.
    Ronkainen, Fanny
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Sport-specific interval training for upper-body can improve anaerobic endurance in wrestlers2010Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Brottning som ställer höga krav på anaerob power och kapacitet är en sport som var med redan under den första Olympiaden. Syftet med studien var att undersöka om anaerob intervallträning för överkroppen kan förbättra anaerob kapacitet och maximalt blodlaktat hos brottare. Femton brottare (elva män och fyra kvinnor) på hög nivå inom Svensk brottning deltog i en tränings- eller kontrollgrupp. Träningsinterventionen bestod av sport-specifik interval träning två gånger i veckan under fyra veckor för träningsgruppen samtidigt som kontrollgruppen tränade den normala brottningsträningen. Deltagarna utförde ett 30 sekunders Wingate-test för överkroppen i syfte att undersöka anaerob power och kapacitet före och efter en träningsintervention. Resultaten visade en signifikant ökning i maxeffekt från 7,7±1,1 till 8,9±0,6 W/kg kroppsvikt (p=0,02) och medeleffekt från 4,9±0,5 till 5,3±0,5 W/kg (p=0,02), samtidigt som trötthetsindex var signifikant lägre i träningsgruppen med värden från 32,6±6,4 till 28,0 ± 6,3 % (p=0,03), till skillnad från kontrollgruppen där inga signifikanta förändringar kunde visas. Mätningar på blodlaktat visade inga signifikanta förändringar för någon av grupperna mellan för- och eftertest. Denna studie föreslår att en brottare kan öka anaerob power och kapacitet efter sport-specifik intervallträning under tävlingssäsong, vilket kan öka kapaciteten att utföra högintensivt arbete under längre tid.

  • 106.
    Salomonsson, Angelica
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Utveckling av medicintekniskt instrument för mätning av muskelstyrka2013Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Detta examensarbete inom biomekanik var ett produktutvecklingsprojekt av ett medicintekniskt instrument för mätning av statisk muskelstyrka i lårmuskulaturen (quadriceps). Instrumentet utvecklades med utgångspunkt från instrumentet Stig Starke som blivit föråldrat och förfallet. Stig Starke nyttjas främst av sjukgymnaster på Sahlgrenska universitetssjukhuset med syfte att exempelvis utvärdera effekter av sjukgymnastisk behandling. Behovet av en ny version av instrumentet är stort både inom kliniskt arbete och inom forskning. En ny version av instrumentet skulle hjälpa sjukgymnaster och forskare till att kunna fortsätta mäta muskelstyrkan i quadriceps på ett snabbt och enkelt sätt.

    Syftet och målsättningen med detta examensarbete var att utveckla Stig Starke-instrumentet så att mätningar av maximal statisk styrka i lårmuskulaturen (quadriceps), i enheten Newton, kan göras på patienter inom sjukvård och rehabilitering. En problemanalys i form av Workshop gjordes hos användarna på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Problemanalysen tillsammans med en förstudie lade grunden för koncept i form av krav och önskemål till nya versionen av instrumentet. Önskemål på användarvänlighet av instrumentet och standardisering av patientens kroppsposition stod högt i prioritering.

    Via dynamisk produktutveckling och biomekaniska metoder där användarna (sjukgymnasterna) var i fokus kunde ett koncept väljas ut och tillverkas till en funktionell prototyp. Sex nyckelord för arbetet är quadriceps, muskelkraft, instrument, antropometri, användarvänlighet och standardisering. Funktionella prototypen visade via produktutvärdering att goda utvecklingsmöjligheter finns för den nya versionen, då den visade på hög användarvänlighet och standardisering. Behovet av en ny version av instrumentet kommer att finnas kvar tills ett likvärdigt instrument som Stig Starke kan tillämpas i verkligheten. 

  • 107.
    Stigaeus, Patrik
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Soror, Patrik
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Överensstämmelse mellan två olika uthållighetstest hos unga handbollsspelare - Cooper Test vs. Yo-Yo Intermittent Recovery Test.2011Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 15 poäng / 22,5 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Introduktion. Handboll är en olympisk gren som spelas internationellt, men främst i Europa. Idrotten ställer höga krav på både aerob och anaerob metabolism. Syfte. Syftet med studien var att studera överensstämmelsen mellan Cooper Test (CT) och Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1 (YYIR1) för unga handbollspelare. Dessutom om möjligt även studera spelpositionens betydelse för utfallet. Metod. 56 unga handbollsspelare bjöds in att deltaga i studien. Deltagarna utförde CT och YYIR1 och överensstämmelsen mellan testerna studerades med hjälp av Spearmans korrelationskoefficient (rs). Resultat. 11 män och 10 kvinnor deltog i studien. Resultatet visade på en god överensstämmelse mellan CT och YYIR1 för gruppen som helhet (rs = 0,79, p = < 0,001). Ingen slutsats kunde dras utifrån spelarnas position och resultaten av de båda testerna. Indelat efter kön skiljde sig överensstämmelsen för män (rs = 0,28, p = 0,4) och för kvinnor (rs = 0,61, p = 0,06). Slutsats. Överensstämmelsen mellan CT och YYIR1 var god på gruppnivå och därför skulle testerna kunna vara utbytbara. Men eftersom det fanns en tydlig skillnad mellan könen krävs större studier.

  • 108.
    Stykova, Katarina
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    The Validity and Reliability of Tests Aiming to Assess Core Stability in Healthy Subjects: A Literature Search2013Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 20 poäng / 30 hpOppgave
    Abstract [en]

    Background: Measuring core stability (CS) is a commonly performed procedure among health care professionals, fitness trainers and coaches. According to literature, up to date, there is no widely accepted, valid and reliable assessment of CS in healthy subjects. However, no systematic review offering detailed view of measurement properties of CS tests is available. Consequently, learning more about validity and reliability of the commonly used tests aiming to assess CS in healthy people will help in decision making which test to incorporate when testing a client or conducting a study.

    Aim: To study validity and reliability of tests aiming to assess CS in healthy subjects based on a structured literature search.

    Methods: Literature search was performed in Medline, PEDro and Sport Discus databases up to March 2013. Criteria to assess the quality of the methodology studies and the measurement properties were adapted from a previous systematic review of performance-based measures.

    Results: Thirty-one articles of 2677 fulfilled selection criteria and offered reports on validity and reliability about 44 tests aiming to assess CS in healthy subjects including 12 strength, 13 endurance, 9 neuromuscular, 7 task-specific (“functional”) tests and 3 tests assessing power component of CS. Validity of 23/44 tests was reported in 12 articles – construct validity was reported for 13/44 tests, criterion validity for 2/44 tests and concurrent validity for 7/44 tests. In 24 articles reliability of 41/44 tests was reported - test-retest reliability was reported for 28/44 tests, intra-rater reliability for 13/44 tests and inter-rater reliability for 22/44 tests. Only 2% of all ratings were positive and 9% were negative. Evidence for most measurement properties reported in this study remained unknown because there was no information available (63%) or it was indeterminate (26%) and need further exploration. Based on the present information, the extensor dynamic endurance test and the double leg lowering test without the use of pressure biofeedback unit were the best rated tests. The single leg squat, the plank, the back and the front endurance tests were the worst rated tests.

    Conclusion:  Further good quality research investigating the measurement properties of CS measures in healthy people, is needed. Consensus on terminology and testing methods concerning CS in healthy subjects is required.

  • 109.
    Sundström, Tomas
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin. Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET).
    Five weeks of plyometric training improved vertical jump height in female handball players during in-season.2010Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [en]

    Handboll, as a team-sport, puts emphasis on many different physical qualities where one is good jumping ability. The aim of this study was to examine if a small amount of additional plyometric training (PT) during in-season, combining drop jumps and box jumps could give significant improvements in vertical jump height in female handball players after five weeks of plyometric training. Jumping performance was evaluated through the squat jump test (SJ), countermovement jump test (CMJ) and a one-leg jump test (OLJ). The Intervention-group improved their jumping performance significant in all three tests. In contrast, the control- group had diminishing results in the SJ and CMJ but without any change in the OLJ. Furthermore, significant correlations were discovered between the SJ, CMJ and OLJ. The improvements seen in this study is relevant for coaches that need to provide gains in jumping performance during in-season when there is not a lot of time for additional training. The OLJ test developed in this study could be a first step to a future handball-test that better resembles the jumping performance in handball than already established two leg tests.

  • 110.
    Sundström, Tomas
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap.
    Ronkainen, Fanny
    Högskolan i Halmstad, Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap.
    Brorsson, Sofia
    Högskolan i Halmstad, Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap, Bio- och miljösystemforskning (BLESS).
    Olsson, M. Charlotte
    Högskolan i Halmstad, Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap, Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Five Weeks of Plyometric Training Improve Vertical Jump Height in Female Handball Players During In-Season2010Inngår i: Nordic Conference 2010: Abstracts / [ed] Karen Søgaard, Karsten Froberg & Mette Krogh Christensen, Odense: University of Southern Denmark , 2010, s. 112-113Konferansepaper (Fagfellevurdert)
    Abstract [en]

    Introduction: Handball is a sport requiring many different physical qualities in order to perform well, one of which is good jumping ability. For handball players available time to enhance power during in-season is often restricted due to an already high training load emphasizing other aspects of the sport than jumping ability. Therefore, one aim of this study was to examine if a small amount of additional plyometric training during in-season, combining drop jumps and box jumps, could give significant improvements in vertical jump height in female handball players after five weeks of training. Generally, vertical jump height is evaluated with two-legged tests, however, the question arises if the tests are relevant in sports that predominantly use several steps and one-leg jumps such as handball. A second aim of this study was thus to develop, evaluate and validate a handball-specific test performed on one leg.

    Methods: Two Swedish female handball-teams playing in the third division were recruited. Players from one team made up the intervention-group (n = 9) and players from the other team functioned as the control-group (n = 4). Plyometric training was added to the regular handball training session twice per week during five weeks, lasting approximately 15 minutes per session, consisting of two sets of eight repetitions of drop jumps and box jumps respectively, while the control-group continued their training as normal. Jumping performance was evaluated through the squat jump test (SJ), countermovement jump test (CMJ) and the handball-specific one leg jump test (OLJ) developed for this study in order to offer a more sport-specific evaluation tool when testing sports that predominantely jump on one leg.

    Results: The intervention-group improved their jumping height significantly with 2,7 cm in the SJ, 3,6cm in the CMJ and 3,6 cm in the OLJ (p < 0,01 for all). The control-group had an opposite trend with diminishing results in all three jumps, -1,5 cm in the SJ (p < 0,05), -1,7 cm in the CMJ (p < 0,05) and -0,9 cm in the OLJ (not significant). The one-legged jump test (OLJ) correlated well with both SJ (r= 0,79, p <0,01 ), and CMJ (r=0,75, p < 0,01).

    Discussion: The present study found significant improvements in jumping height after only five weeks of plyometric training for female handball players. Interestingly, the intervention-group improved to the same extent in both the one and the two-leg jumps test, which might be explained by the accumulation of handball specific training drills performed on one-leg, together with the two-legged plyometric exercises. The same assumption could also explain why the control-group showed no change in the one-leg jump test between the pre and post-tests, but displayed significant lower scores in the two-legged jumping tests after 5 weeks with only regular handball training.

    Conclusion: The improvements seen in this study with a small amount of additional plyometric training is relevant for coaches that need to provide gains in jumping performance during in-season when there is not a lot of time for additional training. Moreover, an evaluation test needs to be as specific as possible to the performance in the sport. The one-leg vertical jump test, developed in this study, could be a first step to a future handball-test that better resembles the jumping performance in handball than already established two-leg jumping tests.

  • 111.
    Svensson, Erik
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Hur starkt korrelerar unilateral hoppförmåga vertikalt respektive horisontellt med sprintförmåga upp till 30 meter hos manliga fotbollsspelare?2014Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Bakgrund och syfte

    Under en fotbollsmatch rör sig spelarna någonstans mellan 9-12 km i olika hastigheter. Ungefär 10 % av denna sträcka genomförs genom löpningar av hög intensitet, där de flesta sprinter sker kring 2 sekunder. Under 2 sekunder hinner en spelare ungefär 10-15 meter, beroende på spelarens accelerationsförmåga. Studier har visat ett samband mellan hopp och sprintförmåga både bilateralt och unilateralt. Dock är det få studier som följt förloppet från start till 30 meter med mellantider om varje 5 meter och få studier genomförda unilateralt hos fotbollsspelare. Syftet med studien var att undersöka sambandet mellan unilateral horisontell respektive vertikal hoppförmåga med sprintförmåga hos manliga fotbollsspelare.

    Metod

    22 manliga fotbollsspelare från division 4 elit deltog i studien. Testprotokollet bestod av unilaterala vertikalhopp (CMJ och SJ), unilateralt stående längdhopp samt sprinttest på 30 meter med mellantider på 5, 10, 15, 20 och 25m. Samtliga hopptester genomfördes med händerna vid höfterna och sprinttesterna genomfördes med stående start 60cm före första sensorn. Pearsons korrelationskoefficient (r) undersöktes mellan hopp och sprintförmåga med gränsvärdena r ≤ 0.35 för svaga, r = 0.36-0.67 för moderata och r = 0.68-1.0 för starka korrelationer, där korrelationer r ≥ 0.9 ansågs vara mycket starka.

    Resultat

    Överlag ökade sambanden mellan alla hopptester desto längre sprintsträckor som genomfördes. SJ visade starkast korrelationer vid nästan alla sprintsträckor. Starkaste sambandet mellan stående längdhopp och sprintförmåga fanns mellan hopp på vänster ben och mellantiden på 25 meter (r=-0,64). Starkaste sambandet mellan CMJ och sprintförmåga fanns mellan hopp på vänster ben och sprintsträckan 30 meter (r=-0,69). Starkast korrelation av alla hopptester upptäcktes mellan SJ och 30 meter sprint (r = -0,73).

    Slutsats

    Korrelationen mellan unilateral hoppförmåga horisontellt respektive vertikalt och sprintförmåga blir starkare ju längre sträckan blir, med sprinttester utförda upp till 30 meter. Den starkaste korrelationen ses mellan SJ och sprintsträckan 30 meter.

  • 112.
    Svensson, Robin
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Sköld, Pontus
    Rekommendationer för Styrketräning; En litteraturstudie2012Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Några ändamål med styrketräning kan vara muskelhypertrofi, ökad muskelstyrka,

    sportspecifik förbättring eller rehabilitering. Vid träning för hypertrofi kan den metaboliska

    stressen vara en viktig faktor och på samma vis är intensiteten en av de viktigaste variablerna

    då individen tränar för ökad muskelstyrka. Volym och intensitet är centrala

    styrketräningsvariabler i ett träningsprogram och det är viktigt att träningsprogrammet

    varieras. C-uppsatsen är utformad som en litteraturstudie och är baserad på vetenskapliga

    artiklar och tryckt litteratur. Dessa artiklar är hämtade från databasen Pubmed och tidsskriften

    Journal of Strength and Conditioning Research. Materialet sammanställdes och jämfördes mot

    varandra. Vid träning för muskelhypertrofi rekommenderas att en nybörjare tränar med ett

    repetitionsantal på 8 - 12 repetitioner med 1 - 3 set. En intensitet på 60 - 85 % av 1RM

    rekommenderas och en träningsfrekvens på 2 - 3 dagar i veckan. Då nybörjare tränar för att

    öka i muskelstyrka rekommenderas 1 - 3 set per övning och ett repetitionsantal på 8 - 12.

    Intensiteten bör ligga på 60 - 70 % av ett 1RM med en träningsfrekvens på 2-3 dagar i veckan.

    Vid träning för muskelhypertrofi rekommenderas 1 - 12 repetitioner för vältränade individer,

    detta i samband med periodisering. Antal set rekommenderas variera mellan 1 - 6 set och

    intensiteten bör ligga på 67 - 100 % utav 1RM. Träningsfrekvensen rekommenderas ligga

    mellan 2 - 4 dagar i veckan. Vid träning för muskelstyrka rekommenderas 3 - 12 repetitioner

    med 4 set eller mer per övning. Intensiteten bör ligga på 70 - 85% av 1RM med en

    träningsfrekvens på 2 - 4 dagar i veckan. Litteraturstudiens resultat visar att det finns många

    olika rekommendationer. Det finns alltså inget träningsprogram som passar alla. Med detta

    sagt menar vi att varje individs träningsprogram bör vara anpassat efter individens mål och

    förutsättningar. För att se vad som passar individen bör denna testa sig fram för att hitta sitt

    optimala träningsupplägg.

  • 113.
    Thorén, Andreas Mygh
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Effekter av funktionell träning och medicinbollkast för att optimera kinematic sequence och x-factor stretch i golfsvingen2012Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [en]

    The interest for functional strength training in golf has grown the last decade and scientists are always trying to find training stategies to improve the biomechanical aspects of the swing. Kinematic sequence contains a proximal-to-distal sequence order towards impact, and an effective kinematic sequence in the down swing begins with a rotation in the pelvis and follows by an activation in thorax, arms and club in the respective order. The rotational torques in the proximal segments wanders through the body and to the more distal segments to create an effective energy – and power transfer at impact. The x-factor stretch is the seperation between the rotation in the pelvis and the thorax at the top of the back swing and at the beginning of the down swing. The kinematic sequence and x-factor stretch have been examined in recent studies and have established a correlation with club head speed, driving distance and accuracy. Although, studies have not found reliable training strategies for improving these aspects. The objectives of the study was to investigate if functional strength training and golf specific medicine ball throws for ten weeks could optimize a more effective kinematic sequence and increase the x-factor stretch among six elite amateur golfers. The medicine ball throw was performed by throwing the ball towards a visual ball placement on the ground and with an emphasis on power, and the functional strength training focused on dynamic stretching in thoracic spine and on pelvic – and core stability. The biomechanical data was collected by TPI 3D and were analyzed through mean values, standard deviations and student’s t-tests. The results showed significant improvements in the peak timing pre- impact of the club and in the pelvis, and also in the x-factor stretch. Improvements did also appear in peak speeds, acceleration and consistency within the group. Individual and significant differences could also be seen regarding timing, peak speed, acceleration, deceleration and angular speed gain between the segments. The study detected some distinct tendencies that could serve as a base for future studies. 

  • 114.
    Wigroth, Caroline
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Mleczkovicz, Michel
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Hur omsätts protein och fett vid styrketräning?: Vilka fördelar och nackdelar kan en protein- och fettrik kost ha?2012Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    Syftet med den här litteraturstudien var att undersöka effekten av hög protein- och fettrik kost på styrketräning. De flesta dagliga matvaror innehåller oftast både protein och fett förutom rena kolhydratkällor, vilka har olika effekt på kroppen vid styrketräning. Styrketräning kan påverka proteinsyntesen, muskelhypertrofi, lipolys och fettoxidationen i kroppen. Dessa processer influeras av mängden protein eller fett som konsumeras, vilken typ av protein eller fett som konsumeras samt tidpunkten intaget sker i relation till styrketräning.Studier har visat att ett högt proteinintag i kombination med styrketräning kan leda till ökad muskelmassa och viktnedgång på grund av en ökad proteinsyntes, lipolys och fettoxidation. Tidigare forskning visar också att ett ökat fettintag stimulerar lipolys och fettoxidationen hos individer. Ett ökat intag av protein och fett kan också ha negativa effekter på kroppen vid överkonsumtion. Ett ökat intag av proteinkällor som innehåller stora mängder fett kan leda till flera negativa effekter så som njursvikt, förhöjt blodtryck, kalciumbrist, skelettnedbrytning, kardiovaskulära sjukdomar och ökad fettinlagring.Slutsatsen är att mängden protein och fett som konsumeras kan leda till flera olika effekter vid styrketräning och kan anpassas till individens egna mål.

  • 115.
    Wikander, Robert
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Augustsson, Johan
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Kan ett nyutvecklat handledsstöd förbättra möjligheterna för funktionell träning av övre extremiteten för reumatiker?: En SEMG-studie2011Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [sv]

    I en generell rehabiliteringsfas så är styrketräning en viktig del på grund av att muskelsvaghet kan bidra till nedsatt funktion och det leder till avvikande rörelsemönster. Begränsad range of motion (ROM) i övre extremiteten är en bidragande faktor till att individer inte kan utföra vardagliga aktiviteter. Flera studier har dokumenterat att patienter med reumatoid artrit (RA) har försämrad handfunktion på grund av nedsatt greppstyrka och inskränkningar i ROM.

    Funktionell träning är till för att stärka upp de svaga musklerna som orsakar obalansen eller smärtan samtidigt som kroppen blir rörligare. Genom att använda sig av vardagliga rörelser och implementera dem med träningen så görs träningen mer funktionell. Syftet med studien var att utveckla och utvärdera ett nytt handledsstöd för att öka möjligheterna till funktionell träning av övre extremiteterna för reumatiker.

    I studien deltog 27 kvinnor varav 8 stycken med diagnosen RA och 19 stycken friska. Medelåldern var 38år (20-73år). Muskelaktiviteten i m. trapezius och m. rhomboideus mättes med hjälp av ytelektromyografi (sEMG) under tre övningar för att jämföra skillnaderna mellan både RA och friska, samt med och utan framtagen produkt.

    Resultaten visade att det går att träna övre extremiteten utan behöva använda handens greppstyrka. Det var ingen signifikant skillnad i muskelaktivitet i m. trapezius och m. rhomboideus med eller utan produkt. Resultaten visade även att reumatisk muskulatur inte skiljer sig från frisk. Deltagarnas subjektiva uppfattning var mycket positiv där 24 av 27 deltagare upplevde det som enklare att genomföra övningen med produkten och 9 av 27 upplevde det enklare att fokusera på övningen.

    Studien har resulterat i ett nytt handledsstöd som möjliggör funktionell träning av m.trapezius och m.rhomboideus för reumatiker.

  • 116.
    Winqvist, Jacob
    et al.
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Grenzdörfer, Christopher
    Högskolan i Halmstad, Sektionen för ekonomi och teknik (SET), Bio- och miljösystemforskning (BLESS), Biomekanik och biomedicin.
    Driver Club Head Speed Correlates to Rotational Power in Competitive Amateur High School Golfers: Bachelor of Science Thesis 15hp2013Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
    Abstract [en]

    Background: As a sport Golf is known for its power and precision regarding the swing. The swing that produces the most power is the drive. The club head speed (CHS) of the drive is a commonly used measurement of swing performance. Studies have shown a strong correlation between CHS and rotational power of the trunk musculature. Up until this year the gold standard for measuring rotational power of the trunk has been the medicine ball side throw (MBST). In 2012 a study investigating the rotational power in the trunk measured by a seated cable torso rotation (SCTR) was published. For this thesis, the authors hypothesized that the SCTR would have a higher correlation to CHS than MBST. Method: A correlation study design was used to examine the relationship between CHS, SCTR and MBST. 20 healthy competitive amateur high school golfers (n=20 - 17 male, 3 female, age 17 ±1.2, weight 73 ±12 kg, height 180 ±9 cm, handicap 6,6 ±2,4) were recruited. Results: Significant correlations were found between; CHS and MBST (r=0,79 p=0,01); CHS and SCTR (r=0,80 p=0,01, r=0,80 p=0,01). MBST and SCTR also significantly correlated with ball speed. Discussion: Results did not confirm the authors’ hypothesis, although both tests proved to be significantly correlated to CHS. This shows that both tests seem to be equally effective when testing rotational power in competitive high school golfers, although the MBST seems to be more efficient.

123 101 - 116 of 116
RefereraExporteraLink til resultatlisten
Permanent link
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf