hh.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Överträning inom damfotboll: En interventionsstudie med träningsdagböcker
Halmstad University, School of Social and Health Sciences (HOS).
2005 (Swedish)Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year))Student thesis
Abstract [sv]
Syftet med uppsatsen var att undersöka om effekten av träningsdagböcker baserat på stresshantering kunde reducera den upplevda stressen och därmed minska risken för överträning hos kvinnliga elitfotbollsspelare. Uppsatsen inriktar sig både mot idrottsliga och icke-idrottsliga stressorer som påverkar idrottaren. För att fastställa syftet utfördes en interventionsstudie på 38 kvinnliga elitfotbollsspelare från Svenska Söderettan. Deltagarna delades upp i en experimentgrupp (N=26) och en kontrollgrupp (N=12). Medelåldern för experimentgruppen var 20,1 år (SD=3,9) och för kontrollgruppen 19,2 år (SD=3,8). Under en sexveckorsperiod förde experimentgruppen träningsdagbok efter varje träning och match, medan kontrollgruppen tränade som vanligt. I träningsdagboken skulle deltagarna fylla i sin uppskattade ansträngning, återhämtning och känsla innan, under och efter träning/match. Det fanns även en öppen kategori där deltagarna kunde skriva fritt. För att kunna mäta skillnader fick båda grupperna fylla i Profile Of Mood States och ett eget konstruerat formulär med frågor kring stressorer vid studiens start och slut. Resultaten av en tvåvägs beroende variansanalys visade inte på några signifikanta skillnader mellan grupperna. Detta kan bero på studiens design; då tidsperioden var kort eller var det få deltagare. §
Place, publisher, year, edition, pages
2005.
Keyword [sv]
Fotboll, Intervention, Kvinnor, Maladaption, Stressorer, Träningsdagbok.
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hh:diva-13167Local ID: U12246OAI: oai:DiVA.org:hh-13167DiVA: diva2:368341
Uppsok
Social and Behavioural Science, Law
Note
Denna uppsats kan beställas från arkivet / This paper can be ordered from the archive. Kontakta / Contact: arkivet@hh.seAvailable from: 2010-11-09 Created: 2010-11-09Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text

By organisation
School of Social and Health Sciences (HOS)

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

Total: 61 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf