Idrottselevers livsstil: att finna balans mellan livets krav: en explorativ och interventionsbaserad studie - 2004 (Swedish)Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year))Student thesis

Abstract [sv]

Studien antog ett holistiskt perspektiv och baserades på tre syften; 1) att undersöka idrottselevers uppfattningar om deras livsstil med specifikt fokus på koordinering av aktiviteter samt faktorer som påverkar positivt och negativt mående; 2) att identifiera idrottselevers värderingar i livet; och 3) att utveckla och testa ett individualiserat interventionsprogram för en idrottselev som upplever svårigheter att finna balans i sin livsstil. Studien omfattade tre delar i enlighet med de tre syftena. 80 elever fyllde i det speciellt utarbetade frågeformuläret, 16 respektive 19 elever rapporterade om deras värderingar i livet, och en idrottselev deltog i interventionsstudien. ‘Osäkerhet på förmåga’ och ‘trötthet’ kunde relateras till negativt mående samt svårigheter att koordinera olika aktiviteter. ‘Tillfredsställelse med idrott’, ‘goda relationer’, ‘motivation till idrott’ samt mindre ‘trötthet’ kunde relateras till ett positivt mående. ‘Vänner’, ‘familj’, ‘kärlek’ och ‘idrott’ återfanns bland de viktigaste värderingarna för idrottseleverna. Studiens ambition var att inspirera till vidare forskning inom området samt att demonstrera behovet av psykologisk rådgivning som riktar sig till att hjälpa idrottselever balansera sin livsstil.

Place, publisher, year, edition, pages

2004.

Keywords [sv]

idrottselev, intervention, livsaktivitet, livsstil, värderingar.

Identifiers

URN: urn:nbn:se:hh:diva-11860Local ID: U10893OAI: oai:DiVA.org:hh-11860DiVA, id: diva2:367000

Uppsok

Social and Behavioural Science, Law

Note

Denna uppsats kan beställas från arkivet / This paper can be ordered from the archive. Kontakta / Contact: arkivet@hh.seAvailable from: 2010-11-09 Created: 2010-11-09Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text in DiVA

By organisation

School of Social and Health Sciences (HOS)

Search outside of DiVA

GoogleGoogle ScholarTotal: 107 hits