Mental träning: En korttidsintervention på manliga U-lagsspelare i fotboll 2002 (Swedish)Student paper second termStudent thesis

Abstract [sv]

Tidigare forskning visar att mental träning och utveckling av psykologiska färdigheter tar tid och bör bedrivas systematiskt. Psykologiska färdigheter har även visat sig viktiga inom elitidrott och att elitidrottare i större utsräckning framgångsrikt behärskar av dessa. Syftet med studien var att undersöka hur de psykologiska färdigheterna som behandlas i PSIS-R5 påverkas av en kortitdsintervention fokuserad på mental träning inom dessa områden. Urvalsgrupperna var 30 manliga U-lagsspelare i åldrarna 16-20 år (m=18,1 år) i två allsvenska fotbollsklubbar, indelade i en experiment- (n=15) och en kontrollgrupp (n=15). Mätinstrumentet mäter följande sex psykologiska färdigheter: anxiety, koncentration, självförtroende, mental förberedelse, motivation och lagsammanhållning. Studien baserades på en före-efter design med kontrollgrupp. Resultaten visade inga signifikanta skillnader mellan de två mättillfällena hos experimentgruppen. Experimentgruppen påverkades inte av den mentala träningen, vilket överensstämmer med tidigare forskning, som menar att mental träning effektivast bedrivs systematiskt under en längre period.

Place, publisher, year, edition, pages

2002.

Keywords [sv]

kortidsintervention, mental träning, PSIS-R5, psykologiska färdigheter

Identifiers

URN: urn:nbn:se:hh:diva-10175Local ID: U5040OAI: oai:DiVA.org:hh-10175DiVA, id: diva2:365289

Uppsok

Social and Behavioural Science, Law

Note

Denna uppsats kan beställas från arkivet / This paper can be ordered from the archive. Kontakta / Contact: arkivet@hh.seAvailable from: 2010-11-09 Created: 2010-11-09Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text in DiVA

By organisation

School of Social and Health Sciences (HOS)

Search outside of DiVA

GoogleGoogle ScholarTotal: 296 hits