Skolidrott, fysisk aktivitet och elevers hälsa: En litteraturstudie 2001 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor)Student thesis

Abstract [sv]

Dagens samhälle ser inte längre ut som det gjorde förr. Strukturen har förändrats, vilket innebär att mer stillasittande liv. Idag ställs det större krav på skolan att erbjuda eleverna ett allsidigt idrottsutbud tvärs över ämnesgränserna. Syftet med denna studie var att beskriva hur skolidrott och fysisk aktivitet påverkar elevers hälsa. För att syftet skulle uppnås ställdes fyra frågeställningar. Metoden som användes var en litteraturstudie. Urvalet bestod av vetenskapliga artiklar som handlade om skolidrott/fysisk aktivitet och tonåringar/studenter. Rsultatet visade att skolidrott och fysisk aktivitet hade en positiv påverkan på elevernas fysiska hälsa. Effekterna visade bl a förbättrade kroppskondition och styrka i muskulaturum, minskning av fetma samt ett starkare skelett. Skolidrott och fysisk aktivitet hade även effekter på den psykiska hälsan. Inom det psykiska området förbättrades t ex självförtroende, självuppfattning och stress. Dessutom fanns det ett positivt samband mellan fysisk aktivitet och inlärningsförmåga. Fysisk aktivitet ökade elevernas prestationer i skolan. Viktiga delar i skolidrotten för att skapa en aktiv livsstil var bra lärare och positiva attitydförändringar hos eleverna till fysisk aktivitet. Skolidrotten ansågs vara en viktig del för att eleverna ska kunna forma ett fysisk aktivt liv är i sin tur viktigt för människans välbefinnande.

Place, publisher, year, edition, pages

2001.

Keywords [sv]

aktiv livsstil, elever, fysisk aktivitet, hälsa, inlärningsförmåga, skolidrott

Identifiers

URN: urn:nbn:se:hh:diva-9991Local ID: U4819OAI: oai:DiVA.org:hh-9991DiVA, id: diva2:365101

Uppsok

Social and Behavioural Science, Law

Note

Denna uppsats kan beställas från arkivet / This paper can be ordered from the archive. Kontakta / Contact: arkivet@hh.seAvailable from: 2010-11-09 Created: 2010-11-09Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text in DiVA

By organisation

School of Social and Health Sciences (HOS)

Search outside of DiVA

GoogleGoogle ScholarTotal: 329 hits