Introduction: Depression is a diagnosis that is increasing across all ages on a globallevel. This increase is clearly visible among adolescents aged 10-19 where up to 34% ofthe world’s adolescents are at risk of developing clinical depression. Depression isusually treated with a combination of psychotropic drugs and psychotherapy, butphysical activity can also be a part of the treatment. High-intensity training (HIT) is aversion of physical activity in which further reductions of depressive symptoms havebeen demonstrated. By understanding facilitators for and barriers to HIT amongadolescents diagnosed with a mild-to-moderate depression, future similar interventionscan be conducted with the aim of achieving a higher compliance and conformity.

Objective: The objective of this study was to describe facilitators for and barriers tohigh-intensity training among adolescents diagnosed with a mild-to-moderatedepression, participating in a high-intensity training intervention.

Method: Twenty-one adolescents aged 13-17 who participated in the high-intensityintervention completed semi-structured individual interviews. The interviews wererecorded and transcribed verbatim, after which the content was analyzed based on aqualitative content analysis rendering into two domains, four categories and eight subcategories.

Results: The first domain, i.e., facilitators for HIT, consisted of two categories. Thefirst category, the ability to cope with HIT, including sub-categories the sense of beingin control and the importance of being prepared. The second category of the firstdomain, the value of support in promoting HIT, including sub-categories the security ofsocial belonging and the impact of the leadership. The second domain, i.e., barriers toHIT, also consisted of two categories. The first category, the challenge of adhering toHIT, including sub-categories the sense of defeat and the pressure of social demands.The second category of the second domain, the experience of HIT as unmanageable,including sub-categories the influence of design-related factors and the uncertainty ofachieving the intensity level.

Conclusion: The findings in this study describe how adolescents diagnosed withdepression, consider the experience of support from both the leader and peers asfacilitating aspects for HIT. Furthermore, guidance and involvement from the leader isof value if the adolescents are to consider HIT as manageable. 

Introduktion: Depression är en diagnos som ökar i alla åldrar på global nivå. Dennaökning ses tydligt bland ungdomar i åldern 10-19 där upp till 34% av världensungdomar löper risk för att utveckla klinisk depression. Depression behandlas vanligtvismed en kombination av psykofarmaka och psykoterapi men fysisk aktivitet kan ocksåvara en del av behandlingen. Högintensiv träning (HIT) är en version av fysisk aktivitetdär ytterligare minskningar av depressiva symptom kunnat påvisas. Genom att förståfrämjande och hindrande faktorer för HIT bland ungdomar som diagnostiserats med enmild till måttlig depression kan framtida, liknande interventioner genomföras i syfte attuppnå en högre följsamhet och konformitet.

Syfte: Denna studies syfte var att beskriva främjande och hindrande faktorer förhögintensiv träning bland ungdomar som diagnostiserats med en mild till måttligdepression, vilka deltar i en högintensiv träningsintervention.

Metod: Tjugoen ungdomar i åldern 13-17 år som deltog i den högintensivainterventionen genomförde semi-strukturella individuella intervjuer. Intervjuernaspelades in och transkriberades ordagrant varpå innehållet analyserades utifrån enkvalitativ innehållsanalys som renderade i två domäner, fyra kategorier och åttaunderkategorier.

Resultat: Den första domänen, främjande faktorer för HIT, bestod av två kategorier.Den första kategorin, förmågan att hantera HIT, bestod av underkategorierna känslan avatt uppleva kontroll och vikten av att vara förberedd. Den andra kategorin till den förstadomänen, värdet av stöd för att främja HIT, bestod av underkategorierna säkerheten avsocial tillhörighet och ledarskapets effekter. Den andra domänen, hinder för HIT, bestodockså av två kategorier. Den första kategorin, utmaningen att följa HIT, bestod avunderkategorierna känslan av nederlag och påfrestningen av sociala krav. Den andrakategorin av den andra domänen, upplevelsen av HIT som ohanterlig, bestod avunderkategorierna påverkan av designrelaterade faktorer och osäkerheten av att uppnåintensitetsnivån.

Konklusion: Fynden i denna studie beskriver hur ungdomar med diagnosen depressionbetraktar upplevelsen av stöd från både ledaren och kamrater som underlättandeaspekter för HIT. Vidare är vägledning och närvaro från ledaren av värde omungdomarna ska betrakta HIT som hanterbar