Bakgrund: Långvarig utbredd smärta (CWP) innebär stora problem för både individen och samhället. Inom den generella populationen drabbas cirka 10% av CWP och det är mer vanligt bland kvinnor än män. Det saknas forskning som primärt fokuserar på den upplevda smärtresan, speciellt bland kvinnor med CWP. Ökad kunskap gällande detta skulle kunna bidra till en bättre förståelse för de olika faserna av CWP och ge en mer nyanserad bild av fenomenet. Syftet med studien var därför att undersöka kvinnors upplevelser av resan till CWP. Metod: Totalt deltog 19 kvinnor i åldrarna 45–67 år (median 57) i studien, som inte rapporterade CWP i en undersökning 1995, men däremot i en undersökning 2016. Data samlades in via enskilda intervjuer, där öppna frågor ställdes. Därefter transkriberades intervjuerna och analyserades genom en kvalitativ innehållsanalys. Resultat: Kvinnorna beskrev deras resa till CWP i form av triggande, förvärrande och befästande faktorer, utifrån vilka tre olika kategorier uppstod. Uppleva att miljömässiga omständigheter påverkar smärtresan syftar till faktorer utanför kvinnornas direkta kontroll, vilket i detta fall resulterade i arbetsrelaterade krav, brist på socialt stöd, ogynnsamma fysiska miljöer och traumatiska händelser. Uppleva att livsstilen påverkar smärtresan innefattar handlingar som kvinnorna medvetet eller omedvetet själva utför, vilket i detta fall handlade om oproportionerliga fysiska ansträngningar och ogynnsamma beteenden. Uppleva att personliga förutsättningar påverkar smärtresan syftar till kvinnornas kännetecken i form av en orolig sinnesstämning och ogynnsam biologisk inverkan. Konklusion: Kvinnorna upplevde att miljömässiga omständigheter, livsstil och personliga förutsättningar påverkade deras CWP. Hur dessa belastningar påverkade smärtresan varierade mellan kvinnorna. Detta belyser komplexiteten gällande individuell smärtutveckling. Att både fokusera på personen och vad som kan göras i samhället är därför av betydelse. Det faktum att kvinnor känner misstro från hälso- och sjukvårdspersonal tyder på att det nuvarande tillvägagångssättet inom hälso- och sjukvården behöver förändras.