hh.sePublikasjoner
Endre søk
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Motion och tilltro till egen förmåga – nycklar till äldres psykiska hälsa
Högskolan i Halmstad, Akademin för hälsa och välfärd, Centrum för forskning om välfärd, hälsa och idrott (CVHI).ORCID-id: 0000-0002-2066-6235
Psykologiska institutionen, Stockholms universitet.
2006 (svensk)Inngår i: Läkartidningen, ISSN 0023-7205, E-ISSN 1652-7518, Vol. 103, nr 47, s. 3710-3713Artikkel i tidsskrift (Fagfellevurdert) Published
Abstract [sv]

Regelbunden fysisk aktivitet har tydliga samband med ett övergripande psykologiskt välbefinnande, lägre nivåer av ångest och förbättrat humör för diagnostiserat friska grupper av äldre.

Regelbunden fysisk aktivitet fungerar som ett skydd mot framtida depression för äldre. Interventionsstudier visar på en antidepressiv effekt av motion/träning för äldre med egentlig depression.

Vältränade äldre uppvisar mindre nedsättning i kognitiv förmåga än inaktiva äldre.Regelbunden motion två till tre gånger per vecka är kopplat till en signifikant riskreduktion för utvecklandet av framtida demens.

Individens situationsspecifika tilltro till sin egen kapacitet att motionera (self-efficacy) utgör en central aspekt för bibehållandet av ett långsiktigt regelbundet aktivt liv för äldre.

sted, utgiver, år, opplag, sider
Stockholm: Läkartidningen förlag AB , 2006. Vol. 103, nr 47, s. 3710-3713
Emneord [en]
aged, dementia, depression, exercise, human, mental health, psychological aspect, review, self concept
HSV kategori
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:hh:diva-43214PubMedID: 17212319Scopus ID: 2-s2.0-33751562823OAI: oai:DiVA.org:hh-43214DiVA, id: diva2:1475029
Tilgjengelig fra: 2020-10-12 Laget: 2020-10-12 Sist oppdatert: 2024-01-23bibliografisk kontrollert

Open Access i DiVA

Fulltekst mangler i DiVA

Andre lenker

PubMedScopusFulltext

Person

Lindwall, Magnus

Søk i DiVA

Av forfatter/redaktør
Lindwall, Magnus
Av organisasjonen
I samme tidsskrift
Läkartidningen

Søk utenfor DiVA

GoogleGoogle Scholar

pubmed
urn-nbn

Altmetric

pubmed
urn-nbn
Totalt: 327 treff
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf