hh.sePublikationer
Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Samband mellan vertikal hopphöjd och sprint hos unga kvinnliga gymnaster: Kandidatuppsats i Biomedicin - inriktning fysisk träning 15hp
Högskolan i Halmstad, Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap.
2015 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (kandidatexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Gymnastik är en sport som kräver bra sprint-och hoppförmåga. Det är känt att högre sprinthastigheter kan leda till högre vertikal hopphöjd, ett måste för svårare gymnastiska moment. Plyometrisk träning är principen om högintensiva hoppövningar som tillämpar Stretch Shortening Cycle (SSC). En förbättrad SSC-förmåga kan bidra till ökad kraftutveckling och förmågan att uppnå högre vertikal hopphöjd och sprinthastigheter. Syftet med studien var att undersöka om det fanns samband mellan vertikala hopphöjden och sprinttiden vid 30 meter hos unga kvinnliga gymnaster. Sexton kvinnliga gymnaster testades i vertikal hopphöjd genom Squat jump (SJ), Countermovement jump (CMJ) och Free jump (FJ) och sprint 30 meter, varav femton gymnasters resultat har analyserats. För att studera sambandet mellan SJ, CMJ, FJ och sprinttiden vid 30 m gjordes korrelationer (Spearman, rs). En korrelation mellan 0.4 och 0.6 är medelstarkt, allt där över är starka korrelationer och allt under är svaga korrelationer. Samtliga hopp visade på en stark negativ korrelation med sprinttiden vid 30 meter, SJ rs= - 0,68, CMJ rs= -0,76, FJ rs= -0,69. Starkaste korrelationen fanns mellan CMJ och 30 meter sprint. Den starka negativa korrelationen tyder på att en högre vertikal hopphöjd har ett starkt samband med sprinthastigheten.

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2015. , s. 18
Nyckelord [sv]
Plyometri, Sprint, Hopphöjd, Gymnaster, Gymnastik
Nationell ämneskategori
Idrottsvetenskap
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:hh:diva-29324OAI: oai:DiVA.org:hh-29324DiVA, id: diva2:849946
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2015-09-11 Skapad: 2015-08-31 Senast uppdaterad: 2015-09-11Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(488 kB)150 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 488 kBChecksumma SHA-512
b70e31f5ac93078d6536add1991c76319cf0b04354755bcf5c9a2ed31398359efdf8a26c22f4964430a3c8b5a99645ddc2992a5ed7c6a4dcd8963e4dbb2966ee
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Av organisationen
Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap
Idrottsvetenskap

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 150 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 513 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf